tag:www.awang.jp,2011-05-11://2 2012-02-17T13:25:24Z Movable Type 5.04 tag:www.awang.jp,2012://2.37 2012-02-17T13:03:08Z 2012-02-17T13:25:24Z

寒い冬にほしくなるのは温かい食べ物や、温かい空間です。それから温かい飲み物なんか...

みやむー http://www.awang.jp/
それから温かい飲み物なんかですね。どれにしても温かいということがキーワードになります。

温かそう、というだけでも温まりますが、実際にそういったものを摂取することで体が温かくなるというのもありますね。

体を温めることは美容の面でもいいことばかりです。代謝もよくなりますし、血行も良くなりますからね。

それに女性のとってはとても大事な点だと思います。

そもそもこれって医学的な根拠はあるのだろうかと思っていたのですが、この頃ではそういうことも色々な雑誌なんかに掲載されていますね。

それでより実践していく人が増える、といった感じみたいです。

なんでも東洋医学では、古くから体を温める食べ物と冷やす食べ物を区別していたんだそうで、それぞれ陽性食品、陰性食品と呼ばれているんだそうです。

そして、現代人は陰性食品に傾いていることなんかも、冷え性の人が多いことの原因でもあるんだそうです。

ではその見分け方は？というと、簡単なのは色と産地なんだそうです。

例えば、陽性食品は赤・黒・橙などの色で北の方の産地、陰性食品は青・白・緑などの色で南の方の産地のものが多いそうです。

なるほど、それぞれの地域のカバーに当たるようなものが根付いているということなんでしょうか。

それから根菜なんかもいいと言われていますね。

要は血流を良くして代謝を高めて、利尿なんかも促進してくれるものがいいようです。

美容のためにも気にしていこうと思いました。

]]> tag:www.awang.jp,2012://2.36 2012-02-12T03:57:43Z 2012-02-12T04:17:53Z

どうしてもこの時期に気になることといえば乾燥です。いくら保湿しても口の周りがかさ...

みやむー http://www.awang.jp/
いくら保湿しても口の周りがかさかさになってしまって大変です。

この頃はインフルエンザも流行していますから、外出時にはマスクが欠かせなくなっています。

そのためかえって乾燥はふせげていいのですが、室内にいるときなんかにはとっても困りますね。

それでハンディタイプのミストってどうなんだろうと考えるようになりました。
この頃では結構安く買えるものも増えてきていますよね。

持ち歩けるというのがいいなと思いました。

電動歯ブラシとか小さいコテとか女性の美容グッズの充実がこのころはとても嬉しいです。

そしてどれもかわいくて小さいというのもいいですよね。

やっぱりかわいいものしか持ちたくないですし、それにかさ張るものは持ちたくないと思ってしまいます。

小さくてかわいくて便利、なんてとっても女子心をくすぐると思います。

それで外出先でもお肌のお手入れができるのが良いなと思って検討していました。

寒くてすぐに乾燥してしまったり、肌がくすみがちになってしまったりするんですよね。

それに唇の乾燥なんかにもいいのかも、と思いました。リップをぬったりお手入れしていても、朝起きたときに切れていた、なんて
こともありますからね。

やっぱり女性ならいつも潤った肌でぴちぴち元気にいたいなと思います。

簡単で便利なものはどんどん使って美容もたのしく簡単にできたらいいな～と思って考えているところです。

]]> tag:www.awang.jp,2012://2.35 2012-02-03T05:51:47Z 2012-02-03T06:56:40Z

最近、オイルの効果を実感するようになりました。これまではオイルっていかにも「油！...

みやむー http://www.awang.jp/
これまではオイルっていかにも「油！」という感じがして、あまり好きではありませんでした。

必要以上に油をあたえすぎてしまって、これによって肌荒れとか起こってしまうんじゃないかと思っていたからです。

でも今年は美容関係の雑誌とか口コミとかでもかなりオイルのススメをされていて、ちょっと使って見たくなっていたんですよね。

今まではクリームを使用していたのですが、なかなか浸透しているという実感がありませんでした。

表面的には潤っているという感じはもちろんするのですが、一旦洗ったりなんかするとそれが表側だけのことであったということを感じていました。

あまり手荒れとかも治らなかったのでそう思っていたのかもしれません。

それでどうかな？と思いながらもオイルを試してみることにしました。

するとその浸透力にびっくり！あたためて使うことでより浸透していくのを実感できました。

それに伸びがとってもよかったのも良い点だと思います。どうしても冬は冷えてしまうこともあって、あまりクリームなんかの伸びもよくなかったんですよね。

でもオイルはしっかり手で温めるとしっかりと伸びてくれます。

浸透力の高さがとにかくいいので、しっとりとしてなかから潤っている感じがします。

もちろん体の部分によっても使い分けは必要かと思いますが、今までもっていたイメージから全く違ったので驚いてハマっています。 ]]> tag:www.awang.jp,2012://2.34 2012-01-28T04:38:54Z 2012-01-28T05:18:35Z

最近、美容と健康のために冷え対策に取り組んでます。どうしても冷えって女性の天敵で...

みやむー http://www.awang.jp/
どうしても冷えって女性の天敵ですし、体にもいいことはありません。

それに体が温まると風邪なんかもひきにくくなり、健康にもとてもいいですよね。

先日、友人からすすめられて始めるようにしたのが、サプリメントのショウガのものなんです。

ショウガなんか効果あるの？と思ったのですが、これがとてもいいということではじめてみることにしました。

自然な食品からできているというのがいいなと思った点でした。

体に入れるものですから、少しでも自然なものの方がいいですもんね。

それで、買ってみたところ、なんだかお菓子みていでちょっとおいしそうだったんですよね。

サプリなのになんかいい香りがしたのも覚えています。

それに内容を見てみると、よく分からないようなものは全然入っていなかったのも良かったです。

なんなの？と思うようなものとかもありますからね。そういう点も安心でした。

これを飲むようになってからとても体の調子がいいです。

昔からいわれているようにショウガは本当に体を温めてくれるんだなと思いました。

そのままとると胃が荒れてしまったりとかもするので、サプリになっているのはいいなと思いました。

飲みやすくて臭いが気にならないのもいいなと思いました。それから美容にもとてもいいです。

顔色が明るくなったねと言われることが多くなりました。くすみがなくなってきたのかな？と嬉しく思っています。

それから宇都宮市 引越しを考えています。

比較すると安くなると知って嬉しく思っています。

]]> tag:www.awang.jp,2012://2.33 2012-01-22T03:58:13Z 2012-01-22T05:37:14Z

この頃気になっているのが、声も年齢とともに老化しているんじゃないかということです...

みやむー http://www.awang.jp/
自分の声は毎日聞いているのでよく分からないですし、周りの人の声も同じなのでそんなに年齢によって変わって
きているとは思わないのですが、でも知らない人の声を聴いたときに年齢の大まかな予測が経つというのは、
声にも年齢が出ているからだろうと思うんです。

電話なんかでもそうですが、若そうな人とか30代くらいだとうとか、高齢だろうとか、そういうのは分かるような気がします。

もちろん子供の頃と比べたら変わっていると思います。

男性の場合は声変わりというのもありますし、でも成長である時期はいいと思うんです。

それが老化、ということになっていくときにはお肌や美容と同様にアンチエイジングしていきたいとおもってしまうんです。

色々調べていると、そもそも声というのは、気管にある２枚の声帯の間を息が通って起こるものなんだそうです。

声帯という言葉は知っていましたが、その仕組みは知りませんでした。

そして、声帯は声帯筋という筋肉の表面を軟らかい粘膜が覆っているんだそうで、
喉仏の１㎝ほど下に竹の節のようについているだそうです。

それは一枚の膜ではなくて、左右一対のひだ状になっているんだそうです。

なので、そこを鍛えないと老化していくとの見解の本がありました。

鍛えるってどうしたら・・・と思いますが、声を出すということでしょうか？効果的な方法があるなら知りたいものです。

知りたいといえば、引っ越し えびの市
どのくらいが相場なんでしょうか？比較サイトで見てみようと思っています。

]]> tag:www.awang.jp,2012://2.32 2012-01-13T07:44:59Z 2012-01-13T08:37:02Z

冬になって、髪の毛の乾燥がとっても気になっています。気がついたときにはこんな感じ...

みやむー http://www.awang.jp/
気がついたときにはこんな感じになっていて、いつも家では髪の毛をまとめているから気付きにくかったんですよね。

でもふとダウンしていたときにやばい！と気付きました。

それから色々トリートメントとかも頑張っていましたが、なかなか効果も上がらずに困っていました。

ドライヤーとかも悪いんだろうなとは思うのですが、乾かさないわけにもいきませんからね。

寒いですし、風邪引きますし、なにより気持ち悪いですからね。

それで思い切ってドライヤーを替えてみることにしたんです。

どうせ毎日使うものですし、ちょっといいのにしようかと思ってイオンドライヤーのちょっと高いものを買いました。

電力も高いので勢いがすごくて、いつもよりも随分早く乾くというのもすごく良かったです。

これなら、時間がかかって面倒だなと感じることもなく毎日使えるなと思いました。

それで、肝心のイオンの効果なのですが、これがとってもいいんです。

すごくしっとりしてまとまる感じに仕上がります。トリートメントを付けないで乾かしたりしても同じような仕上がりになります。
それにもびっくりしました。

これを使うようになってから、髪の乾燥が減ってきたように思います。

しっとりしてまとまって広がることも少なくなりました。

ちょっと高いな～と思っていましたが、この効果と時間短縮の成果を考えると、毎日使うものですし良い買い物をしたなと思っています。

引越し 宮崎県でも比べることの重要性を感じました。比べてみて初めて分かることってありますよね。




]]> tag:www.awang.jp,2012://2.31 2012-01-03T13:35:32Z 2012-01-03T14:05:38Z

最近、手のかさつきが気になります。ネイルはしばらくお休みをしているので、すっかり...

みやむー http://www.awang.jp/
ネイルはしばらくお休みをしているので、すっかり元気になってきたのですが、手の方がかなりカサカサしてきています。

２枚づめもなくなってきて、色もすごく良くなってきました。

爪の調子がいいとふと、手を見たときに気分が良いです。

でも、この頃は手の乾燥がひどいので、それが嫌だな～という感じでした。

手触りも自分でカサカサしているなと感じていましたしね。

寒いので、ついついお湯を使ってしまう事が一番の原因だと思いますが、大掃除とかで色んな洗剤とか
溶剤を触ったこともその一つなのかもしれません。ただ、この頃手荒れしやすくなったような気がするんですよね。

食器洗いをしていただけなのに、湿疹とかができて痒くなってしまったり、赤くなってしまったりしています。

薬用のハンドクリームを買った方がいいのかな？とも思いますが、そういうのって落ちやすいのであまり使っていません。

落ちにくいものがいいなと思って、いつも使っているものを使い続けています。

この時期は手を洗うことも多いので、落ちにくいものがいいなと思っていますが、落ちにくくて薬用のものがないかな？

手荒れの方をしっかりなおしていきたいなと思っています。

爪のお手入れをするときにしっかりと手のお手入れをしていきたいなと思っています。

オイルにしてそれをクリームで閉じ込める方法をしてもいいかなと思っていますが、効果的なものを探したいと思います。

そうそう東京都中野区 車 買取っていくらくらいが相場ですか？

高い方なのかな？



]]> tag:www.awang.jp,2011://2.30 2011-12-25T00:16:54Z 2011-12-25T00:48:20Z

ネイルをちょっとお休みしていたからか、すっかり元気になってきています。相変わらず...

みやむー http://www.awang.jp/
相変わらず、２枚づめになったりしていますが、それもそろそろ治ってきそうです。何より爪の色を見たらわかりますね。
桜色になってきました♪

寒いのと、荒れているので白っぽく色もわるかったのですが、お手入れしてあげると効果がでるんだなと
痛感しているところです。筋も目立っていたのですが、お手入れしていると目立たなくなってきました。

削ればいいのかもしれませんが、芯から健康にしたいなと思っていたので、削るということはあまりしたくありませんでした。

オイルをしっかり塗り込むというのが私の爪には一番合うようで、ツヤツヤにもなるし、潤う感じでした。

クリームも塗り込みますが、メインはオイルにしてそれをクリームで閉じ込める、というような感じにしていました。

栄養のあるクリームも使っていましたが、それも効果があったのかなと思います。

爪って小さいし、つい後回しにしてしまいがちですが、傷んだりすると、かなり痛かったりする場所でもあります。

爪のちょっとした所が痛いために、体中の神経がそこに行くような感覚になることがあります。

そんなときに、「侮るんじゃなかった！」と思いますね。

爪が薄くなりすぎて、痛くて痛くていつもジンジンしていたときとかよくそう思いました。

小さいけど、末端なので敏感に感じるんでしょうね。きれいのためにも気を付けていきたいです。

気を付けるといえば、福岡県 糸島市 引越し

県内でも見積って結構違います。比べてみると交渉できたりしますから、必ず行いたいですね。

]]> tag:www.awang.jp,2011://2.29 2011-12-18T06:16:47Z 2011-12-18T06:53:02Z

この頃、ネイルをちょっとお休みしています。爪が傷んできたというのが原因ですが、冬...

みやむー http://www.awang.jp/
爪が傷んできたというのが原因ですが、冬の乾燥によるひび割れもその原因の一つです。
冬は乾燥が嫌ですよね～。すぐに爪に症状が現れてきてしまいます。

それに縦の筋とかも入ってきてしまって、お手入れがとても大変です。

オイルとかしっかり塗り込んでいてもなんかあんまり効果がないんですよね。

それで爪もすぐに割れてしまうので、切ることにしました。

最近は、料理とかにも凝っていて、かなり調理中の黴菌とかにも気を付けています。

なので、長い爪はちょっと不便だなというのもありました。爪の間まで洗うのが大変という点です。

短かったらもっと楽に洗えるだろうな～と思ったことが何度もありました。

爪を入れて洗うと、爪に肉が押されて痛かったりするんですよね。

それで切ったのですが、これはこれでなんか気に入ってしまいました♪

爪がもともと大きいので、短く切ってもかわいいコロンとした形にはなりませんが、なんか清潔感があっていいかも。

ネイルはしていないのですが、磨いてきれいにしています。

ツヤツヤしているネイルを見るのは、女子心が落ち着きます。

本当は赤いネイルとかコロンとしたいんですけど、短くしても大きいのであんまりかわいくはならないような感じです。

それで、ナチュラル系にして清潔感アップ！にしようと思いました。

思った通り、今までよりも料理もしやすくていいですよ。しばらくはハマりそうですよ～。

この頃、大阪市信用金庫を調べているのですが、もっと審査の早い所はないかな？？

]]> tag:www.awang.jp,2011://2.28 2011-12-10T09:28:36Z 2011-12-10T12:57:14Z

最近あまりにも髪の毛がパサパサだったので、美容室に行ってきました。実は美容室が苦...

みやむー http://www.awang.jp/
実は美容室が苦手な私・・・なるべく行かなくてもいいようにして過ごしているのですが、
自宅ケアではどうしようもなくなってきてしまいました。

痛んでいるところとかも切ってもらったりしたのですが、それでも一日したらまらパサパサに戻ってしまいました。
ブローとかも上手ですからね。

それでその日はきれいに見えるというのもあるんでしょうね。

いつも通っている美容院はちょっと遠い所にあります。ずっと通っているのですが、場所だけが面倒なんですよね。

もともと、自宅近くで気軽に通えるところというのがいいなと思っていたのですが、
なにかの拍子で入ったところがすごく良くて、そこに通い続けているといった状態です。

カットとかパーマとかはすごく上手でいいなと思うのですが、トリートメントはあんまり上手じゃないような気がしていました。

上手じゃないというか、トリートメントの効果があまりないというか。

もっとトリートメントに特出したところに行ってみようと思って探していたところ、あったんです。しかもごくごく近所に。

トリートメントだけでも全然OKということで行ってきました。

それがとってもいいんです。一度でしっとりしてつやがでました。

こんなに違うものなのか～と思いましたね。これからはここに来ようと思いました。
カラーも同じくらい良さそうだったので、カラーもここにしようかなと思っています。

そうそう、最近明治安田生命に入りました。
手厚い内容がいいなと思って決めたんですよね。




]]> tag:www.awang.jp,2011://2.27 2011-12-04T02:12:30Z 2011-12-04T05:27:30Z

最近、髪の毛がすっごくぱさぱさなんです！どうしよう！乾燥によるものだと思うのです...

みやむー http://www.awang.jp/
乾燥によるものだと思うのですが、トリートメントしないともうやばいことになっているような感じです。

でもトリートメントをすると頬が荒れたことがあるんですよ。なんか合わなかったみたいで。

それは困るので、どうしようかなと悩んでいます。

とりあえず、美容院に行って痛んでいるところを切ってもらおうと思っています。

それからちょっと相談してみよう。でも、美容院に行くとかなり高いシャンプーとか勧められるので、あれも困るんですよね。

ああいうのも肌に合わなくて、湿疹ができてしまうんですよ。

じゃあ、そんなに繊細そうな肌なのか？というと、見た目がそうでもないというのが悔しい所です。

強そうな肌しているのに・・・

髪の毛のパサつき、広がりが気になるので、ドライヤーも控えた方が良いのかな？とも思っています。

でも寒いからそんなことはできないし、イオンの出てくるドライヤーなのにこんな感じならどうしたらいいのか。

そうそう、ヒートなんとかという、ドライヤーの熱で浸透していくトリートメントを買ったこともあったのですが、
それもダメでした。頬が荒れました。

無添加のようなもので効果の高いものありますかね？知っていたら教えてもらいたいです。

摩擦なんかにも弱いそうなので、なるべく擦れないように気をつけて眠るようにも頑張っていますが、
こればっかりは難しいですね。

]]> tag:www.awang.jp,2011://2.26 2011-11-26T14:00:20Z 2011-11-26T14:36:31Z

年末に向けて、色々美容の方を楽しんでいます。久しぶりに会える友人とかも多いですし...

みやむー http://www.awang.jp/
久しぶりに会える友人とかも多いですし、親戚にも会いますしね。

もちろんクリスマスもありますし、美容の頑張りがいもあります。

久しぶりに友人に会うと、え！！と思うくらい老けたりしている人もいます。

童顔でかわいい感じだった人の方が、そう思うような気がします。

そういうのを感じる度に、自分のことを見直します。そういう風に思われいているのでは？と、
もっと色々気を使わないといけないなと思います。

今が結構変わりどきなんだと思うんですよ。

ここで踏ん張っておかないと、すぐ老けてしまう気がします。

冬になって寒いからと言って、家にいてばかりだといけませんね。

もっと街にでかけていかないと！色んな発見がありますからね♪

それで、この前、美容室に行ってきました。もう結構人が多かったですね。

年末に向けて混むようになるので、早めに来ている人が今年は多いということでした。

担当の美容師さんと相談して色も変えました。

自分ではあんまり伸びていないつもりでもカラーリングすると、いかに伸びていてプリン状態だったのかと
いうことが分かりますね。それからトリートメントもしてもらってきました。

冬はパサつきとか広がりが気になりますもんね。

静電気を帯びてしまったりもします。

アレンジしておかないと気になるので、出かけるときにはいつもアレンジしていたのですが、
それも気にならなくなりました。手をかけてあげると、しっかり応えてくれるので嬉しいです。

それから、冬のうちに脱毛したいのでエピレ行こうかと思っています。

年末には特に金欠なので、安いのがとにかく嬉しいですね♪


]]> tag:www.awang.jp,2011://2.25 2011-11-20T01:07:15Z 2011-11-20T01:57:43Z

年末に向けて美容の方も色々考えるようになってきました。特にヘアースタイルですね。...

みやむー http://www.awang.jp/
特にヘアースタイルですね。

お正月なんかは、久しぶりに会う親戚とか友人とかも多いですから、変な髪型で会いたくない！というのがあります。

毎年悩むんですよね。

色とかもかえたいしなぁ～とか思っていたら、悩んでいるうちに美容室が休みに入った！なんて年もありました。

もしくは、開いているけど、担当の美容師さんがいないということもありました。

その年はなんとかアレンジしてプリン状態とか伸び放題の状態とか隠しましたけど、新年早々そういうのも嫌ですから、
今年はきちんと準備しておきたいなと思います。

私は髪の毛が長いので、この時期に一番気になるのがパサつきと広がりです。

すぐ静電気を帯びてしまうんですよね。

それでぶわ～っと広がってしまいます。マフラーとかしていると、まるで、山脈のように・・・

ふと鏡でみたときなんかには、自分でもびっくりしますね。

すっと下りてくれればいいなと思うのですが、なかなかそうもいきません。

ネイルも考えますね。クリスマスに合わせてやっちゃうと、お正月に浮いてしまいます。

なんか西洋から一気に日本！って感じのイベントに変わるので、そこが難しいですよね。

お正月に合わせると、仕事が始まったときに、浮かれてる？って感じになりそうだし。

それなりにかわいくて、イベント性のないようなデザインにしようかな～？と考えているところです。

それから、冬のあいだに脱毛始めたいと思っています。

ミュゼプラチナムが安いし、会員数がダントツ多い！ここに行ってみようかと思っています。

ミュゼプラチナム 予約してみようかな？


]]> tag:www.awang.jp,2011://2.24 2011-11-12T10:09:40Z 2011-11-12T13:02:28Z

秋になりました。秋といえば、変化の秋！色々変えていきたいなと思っています。まず家...

みやむー http://www.awang.jp/
まず家のインテリアを変更しました。秋っぽいものとかから冬まで使っていけそうなものとかに変えました。

大変な作業ですが、終わるとやってよかったな～ってくらいに家の雰囲気も変わって落ち着くようになりますね。

それからワードローブも入れ替えました。すっかり秋色になってみているだけで楽しいです。

秋はコーディネイトの楽しい季節ですもんね。

それから、やっぱりヘアースタイルも変えました。秋とえばヘアースタイルの変化！

周りでも変える人多いですね。それに便乗するように、私もさっそく美容室へ行ってきました。

どんな風にしようかな～？と色々検討しましたが、結局色を変えて長さを整えるだけにしました。

長さは切らないで、雰囲気だけかえたいなぁと思っていたので、色で雰囲気を変えて、
前髪とかをちょっと重たくするようにしました。

それだけなのになんだかすごく秋っぽくなった感じで大満足でした。

そういえば、私の周りで「ジェーンバーキン風にしてください」と頼んだ人が二人いました。

しかも同じ美容室で、同じ担当さんなんですよw

別に示し合わせていた訳ではないそうで、かなり驚きました。友人同士なんですよ。

それで、同じ注文で同じ人が切ったら同じようになるのでは？ということで知らされたんだそうです。

同じようになってたらちょっとおもしろかったかもwなんてね～ww

そうそう、最近ローンを検討しています。

三菱東京ＵＦＪ銀行とかいいですよね。大手だし。検索してみようと思います。

]]> tag:www.awang.jp,2011://2.23 2011-11-05T05:02:16Z 2011-11-05T07:20:47Z

家の近くにネイルサロンが出来ました。小さいお店なので、最初ネイルサロンだとは分か...

みやむー http://www.awang.jp/
小さいお店なので、最初ネイルサロンだとは分かりませんでした。

広告が入っていて、そこがネイルサロンだということを知ったのですが、場所がかなり意外なところでした。

スーパーマーケットの近くなんです。

しかも別におしゃれなスーパーというわけでもなく、普通に主婦ご用達という感じのスーパーです。

流行るのかな？なんて余計な心配をしていましたが、いつ行ってもお客さんがいるんですよね。

それで気になって予約をしようと思って電話をしたのですが、なんといっぱいで予約できませんでした。

なんなの！この盛況ぶり！！色々見ていると、まあ、確かに普通の所よりはちょっと安いかな？って
感じなのですが、オーナーさんが一人でやっているため、そんなに何か特別な売りがあるような感じでもないんです。

綺麗な店内でおしゃれな感じではありますが、アットホームな感じの所です。

見ていると、お客さんのほとんどは、ジェルネイルなんてするの！？（失礼・・・）
と思うような主婦っぽい人ばかりでした。完全に立地勝ちですね。

お手頃な値段で、いつもいく場所の近くで、ちょっといつもと違うことが出来るというのが当たりだったようです。

若い子向けの派手はところに行ったりしてまで、ネイルをしたくなくても、お買いものついでにちょっと行こうかな？
一人ずつ時間をとってくれるし、という感じみたいです。

すごいな～と思いました。女性はいくつになってもおしゃれ大好きですもんね♪

最近、ローンを考えています。

ソニー銀行はカードローンがなかったのでどうしようかな？ ]]>